لقد قرأتم الجزء الأول لهذا الدليل، اكتشفوا الأن أفضل النصائح للاعتناء بنفسكم خلال السفر. كيف تتمتعون بصحة جيدة أثناء

هناك الكثير من الأشياء التي تفعلوها من أجل التخطيط لرحلتكم: تتبع مواعيد رحلات الطيران والبحث عن معلومات عن وجهتكم والقيام